现在32周 想开始运动了
但之前做过子宫颈环扎术 让我有点不敢运动
现在一切正常 肚子偶尔会硬 但休息后就ok
昨天吃完午饭走了大约500公尺-700公尺回家 还ok
很怕到时候生不出来 好矛盾
但我家是大楼 爬安全门的楼梯怪怪的
家里只有类似
不知道可不可以开始踩了
有跟我一样情形的妈妈吗
现在运动会不会太早了
还是等37周以后再说
现在32周 想开始运动了
但之前做过子宫颈环扎术 让我有点不敢运动
现在一切正常 肚子偶尔会硬 但休息后就ok
昨天吃完午饭走了大约500公尺-700公尺回家 还ok
很怕到时候生不出来 好矛盾
但我家是大楼 爬安全门的楼梯怪怪的
家里只有类似
不知道可不可以开始踩了
有跟我一样情形的妈妈吗
现在运动会不会太早了
还是等37周以后再说
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现在勉强可以运动
等37周
根本举步维艰
走都走不动了
会水肿 和压迫神经
别说运动 连坐着 躺着 都不舒服
虽然我已经生完很久了[email#160;protected]@"
不过
我大概都是八个月左右就开始走路
每次大约30-40分钟(走路速度跟平常速度一样)
一直到预产期的前1-2个礼拜
开始喝猪肝煮醋(以正常身体状况来讲哦)
产程一切都满顺利的痛到生大概3-4个小时
好不好生是要靠长期运动累积起来的
现在才开始运动根本就没有用
噜宝妈有做过子宫颈环扎术,表示可能有早产的疑虑
我觉得还是等到宝宝更稳定、肺部成熟后再运动比较好吧?
我之前也是20周早产,现在接近33周,一堆人都跟我说该运动了,不然会生不出来、、等
我都说我宁愿生不出来剖腹,也不愿意冒险让他提早出来[email#160;protected]@
LSS妈
那我看要等37周以后再运动好了
希望宝宝不要太大只 怕难生
不然医生说我目前胎位正 应该可以自然产
对我来说也会很挫!